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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Okura 大藏】新春特惠組 維生素B群B2強化配方*2盒(加贈維生素B群+鋅*1盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Okura 大藏】新春特惠組 維生素B群B2強化配方*2盒(加贈維生素B群+鋅*1盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Okura 大藏】新春特惠組 維生素B群B2強化配方*2盒(加贈維生素B群+鋅*1盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

類型

• 膠囊
• 葷食

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：(30+10粒/盒)*2入組
  2.商品品名：【大藏Okura】維生素B群B2強化配方 膠囊食品
  3.商品重(容)量：602mg X 40 顆
  4.內容物名稱(成分)：維生素C、維生素B2、維生素B6、泛酸鈣、維生素B1、菸鹼醯胺、維生素B12、葉酸
  5.食品添加物名稱：維生素C、維生素B2、維生素B6、泛酸鈣、維生素B1、菸鹼醯胺、維生素B12、葉酸、二氧化鈦、食用黃色五號、食用紅色六號
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：傑登生研有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台中市西屯區工業11路17號
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-779966
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
  11.食品業者登錄字號：B-112698729-00003-6
  12.投保產品責任險字號：1516字第08PD03884號
  備註欄：不提供體驗。

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熱點新知搶先報

這段時間以來華為P40/P40 Pro系列各種爆料、泄露，有靠譜的也有不靠譜的消息，德國Winfuture今晚又來了一份全面的爆料，從外觀到配置泄光了，總體來說比其他爆料更可信一些。 值得一提的是，由於華為P40新機的曝光，導致華為P30價格持續走低，甚至出現價崩。據網易科技報導，華為P30在電商平臺「拍易得」最新一期的活動中成交價僅91元，這不僅創下了該機上市以來的價格新低，更是智能機價格史上新的里程碑，感興趣的朋友可以使用瀏覽器訪問「拍易得」了解最新詳情。 首先來看看P40及P40 Pro的規格。 ... 系統方面，P40及P40 Pro使用安卓10底層，沒有谷歌GMS。 螢幕方面，P40是6.1寸OLED螢幕，解析度2340x1080，P40 Pro是6.58寸OLED屏，2640x1200解析度，90Hz刷新率。 CPU方面，麒麟990 5G處理器沒跑了，大核A76核心，最高2.86GHz頻率。 散熱方面，P40 Pro將用上石墨烯散熱技術，P40沒有。 內存及快閃記憶體，P40及P40 Pro都是8GB內存起，P40是128GB快閃記憶體，P40 Pro是128GB/256GB快閃記憶體，都支持華為的NM2擴展卡。 拍照方面，P40是5000萬像素主攝，RYYB傳感器，1/1.9光圈，還有1600萬像素超廣角、800萬像素變焦鏡頭，支持OIS光學防抖。 ... P40 Pro則是5000萬像素主攝，RYYB穿雷射器，F/1.9光圈，4000萬像素RYYB傳感器視頻鏡頭，還有1200萬像素SuperSensing潛望鏡鏡頭，F/3.4光圈，最高50x變焦，還有就是微距鏡頭及ToF 3D鏡頭。 ... 前置方面，P40是3200萬像素單攝，F/2.2光圈，P40 Pro是3200萬攝像頭及IR紅外鏡頭。 電池方面，P40是3800mAh，P40 Pro是4200mAh，快充沒提到。 尺寸方面，P40是148.9X71.06X8.5mm，重量175克，P40 Pro是158.2x72.6x8.95mm，重量203克，重量控制的倒是不錯。 下面是P40 Pro及P40手機的圖片，真實度很高了。 ... ...

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文章來源取自於：

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