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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Obeauty 奧緹】驅寒保暖貼式暖宮貼/暖包-暖宮貼-超值6盒裝/30片(A1嚴選-HeroPig)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Obeauty 奧緹】驅寒保暖貼式暖宮貼/暖包-暖宮貼-超值6盒裝/30片(A1嚴選-HeroPig)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Obeauty 奧緹】驅寒保暖貼式暖宮貼/暖包-暖宮貼-超值6盒裝/30片(A1嚴選-HeroPig)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

 

品牌名稱

香味

• 其他

對象與族群

• 女

包裝組合

• 多入組

適用於

• 腹部

產地

• 中國大陸

保固期

• 1年保固期

• 原廠保固

商品規格

• 原廠品牌：Obeauty 奧緹
  產品名稱：暖宮貼
  產品型號：KDW-702
  產品成分：鐵粉、水、活性碳、蛭水、樹脂、鹽、艾草、益母草粉
  產品功能：驅寒保暖、對抗疼痛
  儲存條件：放置於陰涼乾燥處
  注意事項：孕婦、皮膚過敏及潰爛者，禁止使用！
  產品規格：超值6盒裝(共30片)/每盒5片裝
  有效期間：二年
  生產日期：請見商品外包裝

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